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何かしたいことがあっても「時間がない」といって本当にやりたいこと、やるべきことを後回ししていないでしょうか？時間がなければ時間を効率化して時間を作ってしまえばいいのです。 忙しくてなかなか自分のやりたいことができねえなあ… 現代人は皆忙しい...

最近、男性でも脱毛をされる方が多いですが、ヒゲ脱毛をするかどうか悩んでいる方も多いのではないでしょうか？僕もヒゲ脱毛をやってみたいと思い、湘南美容外科でヒゲ脱毛を12回やってみました。やってみてすごく良かったと思っていますので、迷っている...

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僕は1日1食を1年間続けてみた結果、痩せた、集中力が上がった、体調が良くなったなど、かなり良い効果がありました。 1日1食の生活は近年注目されいて、タモリさんやビートたけしさんや、GACKTさんなど有名人でも1日1食を実践されている方は多いです。現代...